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カーヴィーダンスはLDKでもウエスト痩せが実証!

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樫木裕美さん考案のカーヴィーダンス、
ほしのあき、優木まおみ、優香などスタイル抜群の
タレントにもカーヴィラーが多いので、
その効果は期待できますよね!

広告なしの辛口採点で定評のあるLDKの
ダイエット徹底検証でも、”ウエスト痩せ”に
特化したダイエット、とお墨付きをいただきました♪

LDKのモニターの結果を見ても、
とにかくウエストだけがぐんぐん減っています^-^

1ヶ月で5cm減とか!

(実際には、ウエストだけでなく、
 二の腕とかも引き締まっていますがw)

ウエストの痩せ方も、お腹にきれいな腹筋がついて、
魅せるお腹になるので、これからの季節に最適かも♪

運動系ダイエットは余計な筋肉がついてムキムキになったり、
食事系ダイエットは、胸など落ちてほしくないところまで落ちたりと、
なかなかうまくサイズダウンできないダイエットが多いですが、
対ウエストで考える限り、カーヴィーダンスは最強ですね!

私は胸から痩せるタイプなので、これ以外は考えられません!

そうそう、カーヴィーダンスをやっても、
体重は減らないかもしれません。

でも、大切なのは体重ではなくて、”見た目”だと思いませんか?
脂肪が多ければ、体重が少なくても太って見えますし、
筋肉が多ければ、体重が多少多くても引き締まって見えます。
(筋肉は脂肪よりも重いので)

体重にだけこだわる人にはカーヴィーダンスは向きませんが、
見た目、特にウエストを引き締めたい方は、
脂肪を筋肉に変えるつもりで、試してみてはいかがでしょうか?
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