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前島式バストアップダイエット|驚きの効果と理想のプロポーション

前島式バストアップダイエット、
ザ・ベストハウス123など、
テレビで紹介されて、
スゴイ話題ですよね。

簡単なエクササイズをするだけで、
バストアップだけでなく、ダイエット効果が得られたり、
理想の体型を手に入れたりと、
様々な良い効果をもたらしてくれます。

前島先生によれば、彼氏に揉んでもらうと胸が大きくなる、
というのは全くのウソだそうです。
それどころか、揉むと胸が小さくなるとか!

でも、言われてみれば、ウエスト痩身とかでは、
脂肪をもみほぐして痩せさせますものね。
胸も脂肪でできているので、もむと小さくなるというのは
うなずける話です。

ほかにも、女性ホルモンや大豆イソフラボン、
プエラリアに関するウソとか、
いろいろと目からウロコの内容です!

前島式バストアップダイエットは、1日10分程度の
エクササイズでバストアップとダイエットができるという
ものなのですが、前島先生というのは、
もともと整体師さんなので、人間の骨格や
筋肉のつき方を熟知されておられる方。

そのため、正しい方法で筋肉と骨格に
働きかけるエクササイズのため、
年齢を問わずどの世代の女性にも効果があり、
閉経後の女性でもバストアップが望めるとか。

実際、若いうちはたとえ胸が小さくても
張りがあり、皮膚もピンと張っているので、
『背中の脂肪を胸に寄せてきて…』
なんて信じられなかったのですが、

いつしか体全体がたるんできて、
脂肪がぶよぶよと垂れ下がり、
胸も上部がそげて貧相に垂れてしまい、
鏡を見るとため息が出る体型に。

それが、エクササイズにより、どの年齢の女性でも、
張りのあるバスト、締まった身体、
理想のプロポーションが手に入るというのは
魅力的だと思いませんか?
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| 2012年03月28日 |   | 編集 |

骨盤枕でポッコリお腹を劇的解消! 釈由美子のボディは骨盤枕のおかげ!

釈由美子が笑っていいとものテレホンショッキングに
出たとき、骨盤枕について語っていましたね。

正直、釈由美子ほどのプロポーションなら、
骨盤枕なんて必要ないんじゃない?
なんて思っていたのですが…

地方ロケでお腹がポッコリ出てしまったとき、
骨盤枕で1日5分寝ていただけで、
3日後にはお腹がペッタンコになったとか!

スレンダーな体型でも、お腹だけはどうしても
ポッコリ出ちゃう…
そんな方も多いですよね。

かく言う私もその一人。
早速骨盤枕を購入しようとしたのですが…

さすが釈由美子効果。
どこも売り切れでした ショボーン━━(´・ω・`)━━

釈由美子のブログによれば、
骨盤枕がない場合は、バスタオルを丸めたものを
おへその下あたりにおいて、
足のつま先をハの字になるように内股にして
手の指先は小指同士をくっつけて
手のひらを床につけ、この体勢を
5分キープするそうです。

釈由美子も、ロケ先でこの方法で
ポッコリお腹を解消したようですので、
信頼性がありますよね!

なんで骨盤枕がポッコリお腹に効果があるのか
調べてみたのですが、骨盤がゆがんで開いていると、
内臓が下がってお腹がポッコリ出ているように
見えるんですね。

その上、内臓が下がるため内蔵機能が低下して、
太りやすい体質になってしまうそうです。

骨盤枕を使うと、自重で骨盤を正しい位置に
戻してくれるんだそうです。
骨盤が締まると、内臓も正しい位置に収まり、
ポッコリお腹が解消する上、
やせやすい体質になるとか。

3日でペッタンコのお腹、
かなり魅力的なダイエット法ですよね^-^
| 2012年03月12日 |   | 編集 |
レバレッジで巨額の損失
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